Tι πρέπει να έχει κάθε γυναικείο νεσεσέρ

Η καθημερινότητα και οι πολλές ώρες που περνάμε εκτός σπιτιού, μας κάνει να κουβαλάμε το νεσεσέρ μέσα στη τσάντα μας.

Δείτε παρακάτω τι πρέπει να έχει ένα γυναικείο νεσεσέρ μέσα στην τσάντα:

1. Οπωσδήποτε ένα άχρωμο λιπ γκλος.

2. Μια κρέμα ματιών με χρώμα για γρήγορο φρεσκάρισμα κάτω από τα μάτια και όπου είναι απαραίτητο στο πρόσωπο απλώνεται εύκολα γιατί έχει ειδικό ενσωματωμένο βουρτσάκι και παράλληλα κάνει σπουδαία δουλειά.

3. Πινέλα σε μικρά μεγέθη. Ένα για ρουζ, ένα για σκιά ματιών και ένα για χείλη.

4. Παλέτα με σκιές ματιών. Επιλέξτε μια έτοιμη με δυο σκιές.

5. Οπωσδήποτε ένα ρουζ.

6. Την αγαπημένη σας μάσκαρα και  ένα μολύβι ματιών και ένα φρυδιών.

7. Κραγιόν και ένα μολύβι χειλιών.

8.Πούδρα

9.Μάσκαρα.

8. Το άρωμα σας.

9.Τσιμπιδάκι φρυδιών.

10.Μαντηλάκια καθαρισμού.

11.Καθρεφτάκι.

12.Σερβιέτες.

Από την αισθητικό: Δέσποινα  Δεληγιάνη

Ενυδατική μάσκα με γιαούρτι, μέλι και λεμόνι

Συστατικά

2 κ. γιαούρτι (πλήρες)

2-3 σταγόνες φυσικό χυμό λεμονιού

1 κ. μέλι

Τρόπος παρασκευής

 Σε ένα μπολάκι προσθέστε 2 κουταλιές γιαούρτι. Στη συνέχεια προσθέστε 2 με 3 σταγόνες φυσικό χυμό λεμονιού. Τέλος προσθέστε μια κουταλιά μέλι και ανακατέψτε καλά. Η μάσκα είναι έτοιμη. Απλώστε σε καθαρό πρόσωπο και αφήστε να δράσει για 10 με 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

TIP:

Γνωστό για την αντιρυτιδική του δράση, το γιαούρτι περιέχει βιταμίνες Α και Β12, καθώς επίσης και πρωτεΐνες. Το μέλι με την φρουκτόζη του εξασφαλίζει την ενυδάτωση και το λεμόνι έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, χάρη στην υψηλή του περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και κιτρικό οξύ.

Από την αισθητικό: Δέσποινα Δέληγιάνη

Η μαντική χρήση του εκκρεμές

Μία εξαιρετικά απλή και εύστοχη μέθοδος μαντείας που χρησιμοποιήθηκε ανά τους αιώνες από χιλιάδες ανθρώπους. Το εκκρεμές είναι κατασκευασμένο από διάφορους ημιπολύτιμους λίθους και δεμένο με ασήμι. Είναι αυθεντικό (και όχι διακοσμητικό εκκρεμές του εμπορίου) διαβασμένο, ενεργοποιημένο και ισχυρά φορτισμένο για να σας λέει και να σας δείχνει πάντα την αλήθεια αρκεί να το εμπιστευτείτε. Η ραβδοσκοπία είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα, για να εντοπίσουν αντικείμενα, ζωντανούς οργανισμούς και ουσίες.

Παραστάσεις με ραβδοσκόπους υπάρχουν σε αρχαίες αιγυπτιακές τοιχογραφίες, ενώ στην αρχαία Κίνα τη χρησιμοποιούσαν αρκετά, αφού συνδέεται και με το φενγκ σούι και τον εντοπισμό των καναλιών γήινης ενέργειας. Στο Μεσαίωνα έβρισκαν με τη βοήθεια της ραβδοσκοπίας κοιτάσματα άνθρακα, ενώ στην Αμερική πριν από την επανάσταση εντόπιζαν υπόγεια νερά. Φυσικά, η πρακτική αυτή πέρασε και περιόδους διωγμών, γιατί στη σκοτεινή περίοδο του Μεσαίωνα τη συνέδεσαν με τις μάγισσες και τις σκοτεινές δυνάμεις. Στον 20ό αιώνα, όμως, τα πράγματα άλλαξαν και είναι γεγονός ότι ιδιαίτερα στις ΗΠΑ τη χρησιμοποίησαν για διάφορους σκοπούς.

Οι αρχαιολόγοι και οι γεωλόγοι επίσης βρίσκουν αρκετά χρήσιμη αυτή την πρακτική στις έρευνές τους, ενώ οι αστυνομικές αρχές διάφορων χωρών τη χρησιμοποιούν για τον εντοπισμό αγνοουμένων ή για την ανακάλυψη βομβών στα ναρκοπέδια. Η ραδιαισθησία μπορεί να αναπτυχθεί εύκολα με εξάσκηση, αφού δεν χρειάζεται κανείς να έχει κάποιο έμφυτο χάρισμα για να τη χρησιμοποιήσει. Σε έρευνες που έγιναν στη Ρωσία παρουσιαζόταν το φαινόμενο ραβδοσκόποι να μεταδίδουν την ευαισθησία τους σε άλλα άτομα αγγίζοντάς τα την ώρα της ραβδομαντείας. Ακόμη, εξακριβώθηκε ότι οι γυναίκες έχουν διπλάσιες επιτυχίες από τους άντρες και ότι υπάρχουν και κάποια αστρολογικά χαρακτηριστικά που την ευνοούν.

Μία εξαιρετικά απλή και εύστοχη μέθοδος μαντείας που χρησιμοποιήθηκε ανά τους αιώνες από χιλιάδες ανθρώπους. Το εκκρεμές είναι κατασκευασμένο από διάφορους ημιπολύτιμους λίθους και δεμένο με ασήμι. Είναι αυθεντικό (και όχι διακοσμητικό εκκρεμές του εμπορίου) διαβασμένο, ενεργοποιημένο και ισχυρά φορτισμένο για να σας λέει και να σας δείχνει πάντα την αλήθεια αρκεί να το εμπιστευτείτε. Η ραβδοσκοπία είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα, για να εντοπίσουν αντικείμενα, ζωντανούς οργανισμούς και ουσίες.

Παραστάσεις με ραβδοσκόπους υπάρχουν σε αρχαίες αιγυπτιακές τοιχογραφίες, ενώ στην αρχαία Κίνα τη χρησιμοποιούσαν αρκετά, αφού συνδέεται και με το φενγκ σούι και τον εντοπισμό των καναλιών γήινης ενέργειας. Στο Μεσαίωνα έβρισκαν με τη βοήθεια της ραβδοσκοπίας κοιτάσματα άνθρακα, ενώ στην Αμερική πριν από την επανάσταση εντόπιζαν υπόγεια νερά. Φυσικά, η πρακτική αυτή πέρασε και περιόδους διωγμών, γιατί στη σκοτεινή περίοδο του Μεσαίωνα τη συνέδεσαν με τις μάγισσες και τις σκοτεινές δυνάμεις. Στον 20ό αιώνα, όμως, τα πράγματα άλλαξαν και είναι γεγονός ότι ιδιαίτερα στις ΗΠΑ τη χρησιμοποίησαν για διάφορους σκοπούς.

Οι αρχαιολόγοι και οι γεωλόγοι επίσης βρίσκουν αρκετά χρήσιμη αυτή την πρακτική στις έρευνές τους, ενώ οι αστυνομικές αρχές διάφορων χωρών τη χρησιμοποιούν για τον εντοπισμό αγνοουμένων ή για την ανακάλυψη βομβών στα ναρκοπέδια. Η ραδιαισθησία μπορεί να αναπτυχθεί εύκολα με εξάσκηση, αφού δεν χρειάζεται κανείς να έχει κάποιο έμφυτο χάρισμα για να τη χρησιμοποιήσει. Σε έρευνες που έγιναν στη Ρωσία παρουσιαζόταν το φαινόμενο ραβδοσκόποι να μεταδίδουν την ευαισθησία τους σε άλλα άτομα αγγίζοντάς τα την ώρα της ραβδομαντείας. Ακόμη, εξακριβώθηκε ότι οι γυναίκες έχουν διπλάσιες επιτυχίες από τους άντρες και ότι υπάρχουν και κάποια αστρολογικά χαρακτηριστικά που την ευνοούν.

Τα κείμενα είναι πνευματική ιδιοκτησία της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ [ΑΡ. ΣΉΜΑΤΟΣ 200160]  Απαγορεύεται η αναδημοσίευσή τους και γενικά η αναπαραγωγή του παρόντος έργου, με οποιονδήποτε τρόπο, τμηματικά ή περιληπτικά, στο πρωτότυπο ή σε μετάφραση ή άλλη διασκευή, χωρίς γραπτή άδεια της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ

για μία προσωπική πρόβλεψη στο 9016001343  Χρέωση: Σταθερά              2,46/ευρώ1’- Κινητά 2,69/ ευρώ1’ με Φ.Π.Α AUDIOTEX

★ Ζήτησε την πρόβλεψή σου με ένα μόνο SMS ΣΤEIΛΕ ΣΤΗΝ ΑΛΙΝΤΑ ΤΕ4 & ΤΗΝ ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΟΥ ΣΤΟ 54991 Χρέωση:1,23 /SMS με Φ. Π. A

www.alindakanaki-shop.gr
www.wholesale-alndakanaki.comw

http://www.alindakanaki.gr 

http://www.zodia-astrologia-taro.gr/

Συμβουλές ομορφιάς με φυσικά καλλυντικά

από την συνεργάτιδα αισθητικό του westchannel Δέσποινα Δεληγιάννη

Λάδι κατά της κυτταρίτιδας

30ml φυτικό έλαιο από άσπρο τσάι

4 σταγόνες αιθέριο έλαιο από κυπαρίσσι

3 σταγόνες αιθέριο έλαιο από γκρέιπ φρουτ

2 σταγόνες αιθέριο έλαιο από γλυκάνισο

Peeling  Προσώπου

ταχίνι μαύρη ζάχαρη

αιθέριο έλαιο βανίλιας

συμβουλη: το peeling γίνεται καλύτερα το βράδυ

Μάσκα Προσώπου

αιθέριο έλαιο βανίλιας

ταχίνι

Πούδρα

κανέλα 

ζάχαρη άχνη

και για να κάνουμε έντονο χρώμα λίγο κακάο

Αλίντα Κανάκη

Τα κείμενα είναι πνευματική ιδιοκτησία της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ [ΑΡ. ΣΉΜΑΤΟΣ200160] Απαγορεύεται η αναδημοσίευσή τους και γενικά η αναπαραγωγή του παρόντος έργου, με οποιονδήποτε τρόπο, τμηματικά ή περιληπτικά, στο πρωτότυπο ή σε μετάφραση ή άλλη διασκευή, χωρίς γραπτή άδεια της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ

www.alindakanaki-shop.gr

http://www.wholesale-alindakanaki.com

www.alindakanaki.gr

http://www.zodia-astrologia-taro.gr/

Προσευχή της Παναγίας του Κάρμεν ενάντια στους εχθρούς και τη μαγεία

Η  Παναγία του Όρους Κάρμηλος, Virgen del Carmen στην Ισπανία  είναι γνωστή και πολύ θαυματουργή από το όραμα της Παναγίας στις 16 Ιουλίου 1251 που είδε ο Σίμων Στοκ, επικεφαλής του Τάγματος των Καρμηλιτών.

Κάψτε για 40  μέρες το παρακάτω  κερί και πείτε την παρακάτω προσευχή  Χ 3 φορές κάθε μέρα.

Αρωματικό κίτρινο κερί για να αφαιρέσετε όλα τα εμπόδια και τις δυνάμεις του κακού.

Εις το όνομα του Πατρός +

και του Υιού +

+ και το Άγιου Πνεύματος ,

Αμήν . (3 φορές)

Με τη δύναμη της Αγίας Τριάδος,με τη δύναμη του Δημιουργού,Έχω την  αρετή και τη  δύναμη (ο ταπεινός δούλος όνομα σας) να αναιρέσω κάθε κακιά ενέργεια γλωσσοφαγιά ,μαγγανεία, μαύρη μαγεία δέσιμο, δαιμονική  κατοχή όλα τα κακά  και οποιαδήποτε πληγή και κατάρα να πεταχτεί από πάνω μου με μιας. Αφαιρώ  με τη δύναμη του παντοδύναμου  όλες τις μαύρες ενέργειες που με βλάπτουν. Όλοι οι  κλέφτες οι προδότες και οι εχθροί  θα μείνουν με μιας μακριά από μένα.

( Πείτε  το όνομά σας εδώ )

Με τη δύναμη  τη δύναμη του θεού όλοι οι εχθροί μου  και οι κακόβουλες πράξεις τους συνθλίβονται  κάτω από τα πόδια μου.

Ο Άγγελος προστάτης και ο Δημιουργός Θεός μου μπορεί  να σώσει την οικογένειά μου και εμένα και όλους τους  ανθρώπους που με αγαπούν πραγματικά και αληθινά.

Όλοι οι εχθροί  και αντίπαλοι μου με τη δύναμη του Δημιουργού, του Κυρίου ημών Ιησού Χριστού του Λυτρωτή και του Αγίου Κυπριανού θα μειώσουν τους ρυθμούς τις σκέψεις και  τις δράσεις εναντίον μου.

Με τη δύναμη της Αγίας Τριάδος ,του Κυρίου Ημών Ιησού Χριστού και της Παναγίας του Κάρμεν οι άγγελοι προστάτες μου πολλαπλασιάζονται και με προστατεύουν  νύχτα μέρα.

Όπως με τη δύναμη και προστασία του Θεού στα χρόνια του Φαραώ της Αιγύπτου ο Ιωσήφ και ο αδελφός του Βενιαμίν,παρέμεναν ελεύθεροι έτσι  και εγώ  πολυεύσπλαχνε  Πατέρα μου να παραμένω  ελεύθερος  και να κερδίσω τους εχθρού μου.

Με τη δύναμη και τη δόξα του Άγιου Κυπριανού και της Αγίας Ιουστίνης,τη δόξα , τη δύναμη και την αρετή του Αγίου Αυγουστίνου ,τη δύναμη και τη δόξα Του Χριστού  της Παναγίας και το τίμιο αίμα του Ιησού Χριστού να ελευθερωθώ για πάντα  Αμήν.

Όλοι οι εχθροί μου που συνδέονται μεταξύ τους και με  βλάπτουν  να ηττηθούν και το κακό πνεύμα και η δύναμη τους  να κατατροπωθεί.

Αμήν .

Πλήθος Αρχαγγέλων και Αγγέλων  προσεύχονται για μένα και τη σωτηρία μου και η γλυκιά μου Παναγία του Κάρμεν να μεσιτεύει στον γλυκύτατο Υιό της για μένα να μου χαρίσει  το πιστοποιητικό της παντοτινής μου σωτηρίας.

Αμήν . "

Aλίντα Κανάκη  

Τα κείμενα είναι πνευματική ιδιοκτησία της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ [ΑΡ. ΣΉΜΑΤΟΣ200160] Απαγορεύεται η αναδημοσίευσή τους και γενικά η αναπαραγωγή του παρόντος έργου, με οποιονδήποτε τρόπο, τμηματικά ή περιληπτικά, στο πρωτότυπο ή σε μετάφραση ή άλλη διασκευή, χωρίς γραπτή άδεια της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ

για μία προσωπική πρόβλεψη στο 9016001343 Χρέωση: Σταθερά 2,46/ευρώ1′- Κινητά 2,69/ ευρώ1′ με Φ.Π.Α AUDIOTEX

★ Ζήτησε την πρόβλεψή σου με ένα μόνο SMS ΣΤEIΛΕ ΣΤΗΝ ΑΛΙΝΤΑ ΤΕ4 & ΤΗΝ ΕΡΩΤΗΣΗ ΣΟΥ ΣΤΟ 54991 Χρέωση:1,23 /SMS με Φ. Π. A

www.alindakanaki-shop.gr

http://www.wholesale-alindakanaki.com

www.alindakanaki.gr

http://www.zodia-astrologia-taro.gr/

ΠΡΟΣΕΥΧΗ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΧΩΡΩΝ

«Πάντα όσα εάν αιτήσητε εν τη προσευχή πιστεύοντες, λήψεσθε.» (Ματθ. ΚΑ΄ 22)                          Προς Σε Κύριε Ιησού Χριστέ, τον πανταχού παρόντα και τα πάντα πληρούντα, Άπειρο Πανάγαθο Θεό, τον Εναθρωπισθέντα επι της γης διά την σωτηρίαν του Ανθρώπου, τον οποίο έπλασες κατ' Εικόνα και Ομοίωση Σου, τον εκουσίως Σταυρωθέντα δια την Ανάσταση του πεπτωκότος Δημιουργήματός Σου, τον Διδάσκαλο της Οικουμένης, τον Γλυκύτατο Ιησού, όστις εθυσιάσθη διά την ανύψωση και Χριστοποίηση του Ανθρώπου, αποτείνομαι την ώρα αυτή με απέραντο Σεβασμό καί Αγάπη και Λατρεία και παρακαλώ σε Κύριε εισάκουσε τη δέηση μου αυτή και ένωσε με μαζί σου και επίτρεψέ μου να λάβω ενίσχυση και δύναμη εκ της Δύναμής Σου και Χάρη εκ της Χάριτός Σου και επίτρεψέ μου να κάνω χρήση του εις τη δεξιά μου Σταυρού της Θυσίας Σου, τον οποίο μετά σεβασμού και πίστεως φέρω. Ακόμη Σε παρακαλώ ο λόγος μου ας λάβει ισχύ και δύναμη εκ Σου και ας ενεργηθεί εν τη Δυνάμει Σου και ας μην επιστρέψει κενός.

Εν τω Ονόματί Σου Κύριε Ιησού Χριστέ και διά της Χάριτος του Σταυρού Σου σταυρώνω τον χώρο τούτο της οικίας μου και κάθε ενυπάρχουσα ενέργεια προερχομένη είτε εκ βασκανίας ή μαγγανίας ή ζηλοτυπίας ή καταλαλίας ή κατάρας, οιασδήποτε άλλης αιτίας μη προερχομένης εκ του Νόμου της Αγάπης Σου, αποσυνθέτω, διαλύω και διασκορπίζω αυτή μακρά του οίκου μου, παρ' οιουδήποτε και αν εξεπορεύθη είτε ζώντος εν σαρκί πνεύματος ή εν τω αύλω χώρω ευρισκομένω, οιασδήποτε ισχύος ή έντασης ή σύνθεσης και αν είναι, είτε προήλθε και εξεπορεύθη εκ λόγων ή σκέψεων ή συναισθημάτων μη αγαθών, ως επίσης διαλύω και αποσυνθέτω κάθε σχηματισθείσα άβιο εικόνα εν τω χώρω τούτω ή εν τη διανοία μου ή εν τη σκέψει μου με σκοπό να με εκφοβίσει ή να με παραπλανήσει και να με απομακρύνει απο κοντά Σου.

Ακόμη σφραγίζω τον οίκο μου διά της δύναμης του Τίμιου και Ζωοποιού Σταυρού Σου και εν τω Ονοματί Σου και όλες τις εισόδους και εξόδους αυτού και απαγορεύω την είσοδο εντός του χώρου τούτου εις παν πνεύμα, όπερ δεν Σε αναγνωρίζει και δεν Σε προσκυνά ως ΘΕΟΝ φανερωθέντα εν σαρκί, Σταυρωθέντα και Αναστάντα, ως εγώ σε προσκυνώ ευχαριστών Σε διά τη Χάρη και την Προστασία Σου.

Κύριε, πάσαν τυχόν δρώσα πνευματική αρνητική υπόσταση εν τω χώρω της οικίας μου Σταυρώνω και διά της Δύναμης του Ζωοποιού Σου Σταυρού και εν τω Ονόματί Σου καθηλώνω και τους αφαιρώ κάθε δύναμη και εξουσία, την οποίαν τυχόν έχουν και διά των Αρχαγγέλων Σου Μιχαήλ και Γαβριήλ και των Αγγέλων αυτών τους  παραδίδω εις τη Δικαιοσύνη Σου Κύριε, ίνα δώσουν λόγο των πράξεών τους και  παρακαλώ σε Κύριε ίνα Θέσεις φρουρά εξ Αγγελικών σου δυνάμεων εν τω χώρω τούτω ίνα επιστατούντες φρουρούσι τον οίκο τούτο, τους εν αυτώ οικούντες και τους εν αυτώ εισερχομένους. Αμήν.

Πάντα ταύτα Κύριε, όσα ετέλεσα εν τω Ονοματί Σου, παρακαλώ Σε επισφράγισε δια της Δεξιάς Σου. Ευχαριστώ. Αμήν.

ΦΥΤΑ ΚΑΙ ΒΟΤΑΝΑ ΜΕ ΤΟΝΩΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ

Είμαστε στο τέλος της άνοιξης και στην αρχή του καλοκαιριού και η κόπωση και καταπόνηση του οργανισμού μας από τις γρύπες του χειμώνα αλλά και τις ανοιξιάτικες αλλεργίες είναι εμφανής. Πριν λοιπόν εξορμήσουμε στις παραλίες, καλό θα ήταν να φροντίσουμε για την ενίσχυση του οργανισμού μας.

Στο πλαίσιο αυτό θα εξετάσουμε την ευεργετική δράση κάποιων φυτών ή βοτάνων, που με την κατάλληλη χρήση θα μπορούσαν να μας δώσουν εξαιρετικά αποτελέσματα.

ΤΣΟΥΚΝΙΔΑ

Και ξεκινάμε το ταξίδι μας με την γνωστή σε όλους μας ταπεινή Τσουκνίδα. Γνωστή ήδη από την αρχαιότητα για την πολύπλευρη δράση της, ο Ιπποκράτης την αποκαλεί φυτό-πανάκεια.

Τα φύλλα της τσουκνίδας περιέχουν αμμωνία, οξικό οξύ, φορμικό οξύ, αντιβιοτικές ουσίες, καροτίνες, βιταμίνη Β-2, προβιταμίνη Α (σε μεγαλύτερη ποσότητα από το καρότο), βιταμίνη C (περισσότερη από το φραγκοστάφυλο) και βιταμίνη Κ, σίδηρο, πυρίτιο, κά.

Έχει στυπτικές, διουρητικές και τονωτικές ιδιότητες, καθαρίζει τον οργανισμό από τοξίνες και αυξάνει τις πηκτικές ουσίες του αίματος. Επίσης είναι γνωστό ότι κατεβάζει την πίεση και τα επίπεδα σακχάρου του αίματος.

ΧΡΗΣΗ

Υπάρχει καταγεγραμμένος ένας τεράστιος κατάλογος από συνταγές με χρήση των φύλλων, της ρίζας και των σπόρων της τσουκνίδας, με διάφορους τρόπους παρασκευής για εσωτερική ή εξωτερική χρήση και για διάφορες περιπτώσεις. Εμείς θα περιοριστούμε προς το παρόν σε κάποιους από τους τρόπους χρήσης:

• Λόγω της πληθώρας των βιταμινών, συνιστάται η χρήση υπό μορφή τσαγιού όταν ο οργανισμός είναι καταπονημένος και έχει ανάγκη από ενίσχυση (βλέπετε «αφέψημα» για τον τρόπο παρασκευής). Η δοσολογία δεν θα πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 2 κουτάλια του φαγητού θρυμματισμένης τσουκνίδας σε 200 γραμμάρια νερού, όχι περισσότερο από 2 έως 3 φορές την μέρα.
• Τα τρυφερά φύλλα τσουκνίδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην σαλάτα, αντί άλλης πράσινης σαλάτας ή σε συνδυασμό με άλλη πράσινη σαλάτα. Είναι αποτελεσματικό στις αναιμίες αλλά και στην ρύθμιση της καλής λειτουργίας των εντέρων.
• Το έγχυμα του φυτού παρουσιάζει θετική δράση στην εύρυθμη λειτουργία των νεφρών και της ουρήθρας και ενδείκνυται για περιπτώσεις κατακράτησης υγρών. (Βλέπετε «έγχυμα» για τον τρόπο παρασκευής)

ΠΡΟΣΟΧΗ     

Θα πρέπει  να αποφεύγεται η χρήση τσουκνίδας από άτομα που  γνωρίζουν ότι έχουν αυξημένη πηκτικότητα του αίματος (κινδυνεύουν από θρομβώσεις στα αιμοφόρα αγγεία), προβλήματα υπέρτασης ή αρτηριοσκλήρυνσης.

ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ

Το δενδρολίβανο είναι ένα από τα πιο γνωστά Μεσογειακά μαγειρικά αρωματικά βότανα. Είναι ένα ξυλώδες βότανο με φύλλα σε σχήμα βελόνας και άνθη σε λευκό, ροζ, κόκκινο ή μπλε χρώμα.

Είναι πολύ πλούσιο σε φυτικό σίδηρο, βιταμίνη Β6, ασβέστιο και φυτικές ίνες. Οι ουσίες αυτές και πολλές άλλες που περιέχει, διεγείρουν το ανοσοποιητικό σύστημα, αυξάνουν την αρτηριακή κυκλοφορία και διευκολύνουν την πέψη. Φαίνεται ότι έχει ευεργετική επίδραση στην αύξηση της αιματική κυκλοφορίας στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να βελτιώνει την συγκέντρωση αλλά και να ενισχύει την μνήμη. Η τελευταία του αυτή ιδιότητα φαίνεται ότι ήταν γνωστή από την αρχαιότητα, καθώς οι μαθητές στην αρχαία Ελλάδα φορούσαν στεφάνια δενδρολίβανου όταν μελετούσαν για τις εξετάσεις τους.

Θεραπευτικές ιδιότητες έχουν τα φύλλα και τα λεπτά κλαδιά του φυτού.  Η καλύτερη περίοδος για την συλλογή του είναι η περίοδος της ανθοφορίας του, μεταξύ Απριλίου και Ιουνίου, ενώ το αυτοφυές έχει περισσότερα ενεργά συστατικά από το καλλιεργημένο.

 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΚΑΙ ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ

·         Ως έγχυμα (βλέπετε παρασκευή «εγχύματος») είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό κατά της γρίπης, των πονοκεφάλων, της δυσπεψίας και της κόπωσης. (1-2 κουταλάκια του τσαγιού σε ένα ποτήρι νερό)

·         Σαν βάμμα (βλέπετε παρασκευή «βάμματος») ενδείκνυται για τονωτικό ή διεγερτικό. (1-2 ml βάμματος 2-3 φορές την μέρα)

·         Το αιθέριο έλαιο είναι εξαιρετικό μέσο κατά της νευρικής εξάντλησης και της ανακούφισης των πονεμένων και καταπονημένων μελών. 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου στην μπανιέρα αυξάνει την ροή του αίματος, ξεκουράζει και διεγείρει.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Η υπερβολική κατανάλωση δενδρολίβανου μπορεί να προκαλέσει ζαλάδες, παραισθήσεις ακόμη και σπασμούς.

Αντενδείκνυται η χρήση του για όσους παρουσιάζουν αλλεργικές αντιδράσεις στο φυτό ή παρουσιάζουν επιληπτικές κρίσεις.

Συστήνεται επίσης η αποφυγή κατανάλωσης μεγάλων ποσοτήτων από έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες.

ΠΑΝΤΖΑΡΙ

Είναι ένα πολύτιμο θρεπτικό λαχανικό, γνωστό από την αρχαιότητα για τα ευεργετικά συστατικά του. Μάλιστα απέδιδαν την αιώνια νιότη και ομορφιά της θεάς Αφροδίτης στην τακτική κατανάλωσή τους. Τα φύλλα του μαγειρευόταν στην αρχαιότητα με μέλι και κρασί, ενώ η χρωστική του ουσία χρησιμοποιούνταν στην βαφή  μαλλιών.

Είναι ασυναγώνιστο λαχανικό ως προς την θρεπτική του αξία, μια και περιέχει Βιταμίνη Α, Βιταμίνη C, Κάλιο, Νάτριο, Φώσφορο, Μαγνήσιο, Ασβέστιο, Σίδηρο, Χαλκό, Σελήνιο, κ ά. Τα φύλλα του περιέχουν τις ίδιες σχεδόν βιταμίνες και Θρεπτικές ουσίες με αυτές του σπανακιού, όπως Β-καροτίνη, Φολικό οξύ, Ασβέστιο και Σίδηρο.

Αναφορικά με τις θεραπευτικές ιδιότητες του παντζαριού, καταπολεμά τις εμπύρετες καταστάσεις, ενισχύοντας το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ανακουφίζει τον οργανισμό από τις συνέπειες μιας γαστρορραγίας και λειτουργεί σαν φυσικό καθαρτικό. Είναι δε απαραίτητο συμπλήρωμα διατροφής για άτομα με προβλήματα αναιμίας.

Η συνήθης χρήση τους είναι με την μορφή σαλάτας. Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε όμως ότι θα πρέπει να το βράζουμε σε λίγο νερό και για λίγη ώρα, ώστε να διαφυλάξουμε όσα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά του μπορούμε.

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Παντζάρι με γιαούρτη

Καθαρίζουμε, πλένουμε και βράζουμε τα παντζάρια έως ότου μαλακώσουν αρκετά. Τα κόβουμε σε κύβους και προσθέτουμε γιαούρτι στραγκιστό. Προαιρετικά μπορούμε να ψιλοκόψουμε μια σκελίδα σκόρδο και στο τέλος να προσθέσουμε λίγο ελαιόλαδο και να ανακατέψουμε.

Παντζάρι το αλουμινόχαρτο

Καθαρίζουμε τα παντζάρια, τα πλένουμε, τα σκουπίζουμε καλά ώστε μα φύγει η υγρασία και τα κλείνουμε σε αλουμινόχαρτο. Τα ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 1 έως 1,5 ώρα. Αφού ψηθούν, αλατίζουμε, προσθέτουμε λεμόνι ή ξύδι και ελαιόλαδο. Προαιρετικά μπορούμε να προσθέσουμε και μια ψιλοκομμένη σκελίδα σκόρδο

Ας σημειωθεί ότι ο συνδυασμός του παντζαριού με σκόρδο είναι εξαιρετικός για την προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος.

Aλίντα Κανάκη   

Τα κείμενα είναι πνευματική ιδιοκτησία της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ [ΑΡ. ΣΉΜΑΤΟΣ200160] Απαγορεύεται η αναδημοσίευσή τους και γενικά η αναπαραγωγή του παρόντος έργου, με οποιονδήποτε τρόπο, τμηματικά ή περιληπτικά, στο πρωτότυπο ή σε μετάφραση ή άλλη διασκευή, χωρίς γραπτή άδεια της ΑΛIΝΤΑ ΚΑΝAΚΗ

www.alindakanaki-shop.gr

http://www.wholesale-alindakanaki.com

www.alindakanaki.gr

http://www.zodia-astrologia-taro.gr/