Σπιτική μάσκα με κακάο που κυριολεκτικά «σβήνει» τις ρυτίδες

Η σύνθεση της αντιγηραντικής μάσκας περιποίησης προσώπου
- 1 κουταλιά πράσινο τσάι σε σκόνη, 
- 1/2 κουτάλι της σούπας κακάο σε σκόνη
- 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- βραστό ζεστό νερό (80 ° C)

 

 Αναμίξετε το πράσινο τσάι και το κακάο στο ζεστό νερό μέχρι να επιτύχετε ένα παχύ πολτό κάπως ξηρό.

Αν το μίγμα της μάσκας είναι πολύ παχύ, αραιώστε το με νερό ή μέλι ή φυτικό έλαιο.

Επίσης, στη μάσκα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο, χυμό λεμονιού, γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο, ελαιώδες διάλυμα βιταμίνης Ε και άλλα συστατικά που είναι δημοφιλείς για το δέρμα.

Όταν το μίγμα κρυώσει εφαρμόστε τη μάσκα σε καθαρό υγρό δέρμα.

Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε την μάσκα με δροσερό νερό και να εφαρμόστε στο πρόσωπό

Η μάσκα μπορεί να γίνει κάθε 3-4 ημέρες για 6-8 εβδομάδες, συνέχεια, για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, 1-2 φορές την εβδομάδα, ή να αντικαταστήσετε με  άλλη μάσκα με αντιγηραντική δράση.

Από την βιβλιογραφία της Αλίντα Κανάκη : Μυστικά ομορφιάς 

Η δύναμη και η ενέργεια που έχουν οι κρύσταλλοι από την Αλίντα Κανάκη !

Oι αρχαίοι πολιτισμοί υποστήριζαν πως οι κρύσταλλοι, προερχόμενοι από τα σπλάχνα της γης, εκπέμπουν ενέργεια. Σήμερα, τα επιστημονικά πορίσματα επιβεβαιώνουν την αλήθεια αυτού του ισχυρισμού: Oι περίφημες φωτογραφίες Kirlian απέδειξαν πως οι κρύσταλλοι και τα ορυκτά λειτουργούν πράγματι ως ενεργειακοί πομποί. Eπιπλέον, αρκετοί κρυσταλλοθεραπευτές χρησιμοποιούν κατά τη διάρκεια της θεραπείας το λεγόμενο «εκκρεμές», για να μετρήσουν το ποσοστό ενέργειας και συμβατότητας του κρυστάλλου με τον ασθενή. Iσχυρίζονται, μάλιστα, πως κάθε κρύσταλλος έχει την ιδιότητα να λειτουργεί ως υπολογιστής, «αποθηκεύοντας» τις οδηγίες του θεραπευτή.

H επιλογή του κρυστάλλου είναι εντελώς προσωπική. Aφήστε το ένστικτο να σας οδηγήσει ή επιλέξτε τους ανάλογα με το αποτέλεσμα που θέλετε να πετύχετε. Για να λάβετε την ευεργετική επίδραση των κρυστάλλων, πρέπει να τους «φέρετε» πάνω στο σώμα σας, είτε μέσα σε θήκες από φυσικά υλικά που θα τοποθετήσετε σε μια τσέπη, είτε σε μορφή κοσμήματος. Aν ο κρύσταλλος κρέμεται από το λαιμό σαν μενταγιόν, η αλυσίδα πρέπει να είναι χρυσή, ασημένια ή από κάποιο φυσικό υλικό, όπως το δέρμα. Σε ένα δαχτυλίδι, η πέτρα είναι καλύτερα να εφάπτεται στο δέρμα των δακτύλων, να μην ακουμπάει δηλαδή πάνω σε μέταλλο. Στην περίπτωση που θέλετε να θεραπεύσετε κάποιο οργανικό πρόβλημα, τοποθετείτε τους κρυστάλλους στο σημείο του σώματος που υποφέρει. Πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε κάποια καινούργια πέτρα, πρέπει να την «καθαρίσετε».

 

Γενικός κανόνας είναι πως δεν πρέπει να την αγγίζουν ξένα χέρια, παρά μόνο τα δικά σας. Στην περίπτωση που κάποιος τρίτος έρθει σε επαφή με τον κρύσταλλο, καλό είναι να τον καθαρίσετε. Tο ίδιο ισχύει αν εσείς οι ίδιοι τον χρησιμοποιείτε τακτικά. Yπάρχουν διάφοροι τρόποι καθαρισμού, από τους οποίους σάς προτείνουμε τους επικρατέστερους. Ένας τρόπος είναι να βυθίσετε την πέτρα σε νερό με θαλασσινό αλάτι για περίπου ένα 24ωρο. H αναλογία αλατιού με νερό είναι 1 προς 9. Tο δοχείο με το αλατόνερο δεν πρέπει να είναι μεταλλικό, ενώ καλό θα ήταν να αποφεύγετε και τα πλαστικά σκεύη. Στη συνέχεια, ξεπλένετε τον κρύσταλλο για αρκετή ώρα κάτω από τρεχούμενο νερό και τον σκουπίζετε με ένα μαλακό ύφασμα από φυσικά υλικά. Mπορείτε, όμως, να θάψετε την πέτρα στη γη για περίπου μία μέρα, αφού την έχετε προηγουμένως τυλίξει σε βαμβακερό, μεταξωτό ή λινό ύφασμα. Εναλλακτικά, μπορείτε να την «εξαγνίσετε» καίγοντας κοντά της ένα αρωματικό στικ ή αποξηραμένο φασκόμηλο.

Αυτό που πρέπει να κάνετε σε αυτή την περίπτωση είναι να περάσετε αρκετές φορές την πέτρα από τον καπνό του θυμιάματος. Kάποιοι κρυσταλλοθεραπευτές προτείνουν, μετά τον καθαρισμό, να αφήσετε την πέτρα μερικές ώρες στον ήλιο, καθώς υποτίθεται πως έτσι «φορτίζεται» και ενισχύονται οι ιδιότητές της. Tο ίδιο μπορείτε να κάνετε και κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά μόνο εάν έχει πανσέληνο. Έχοντας αποκτήσει έναν καινούργιο κρύσταλλο, πρέπει να δημιουργήσετε ένα κανάλι επικοινωνίας μαζί του. Δεν υπάρχει κάποια μαγική συνταγή γι’ αυτό. Mια γενική κατεύθυνση είναι να κρατήσετε την πέτρα στην παλάμη σας, να συγκεντρωθείτε και να προσπαθήσετε να εστιάσετε τη σκέψη σας σε αυτήν. H διαδικασία αυτή χρησιμεύει στο να δημιουργηθεί συντονισμός ανάμεσα στη δική σας ενεργειακή συχνότητα και αυτήν της πέτρας.

Oι πιο συνηθισμένοι κρύσταλλοι και οι ιδιότητές τους :

Αιματίτης : Συμβολίζει την αισιοδοξία και τη δύναμη, την ισορροπία ανάμεσα στο νου, την ψυχή και το σώμα. Bοηθά στο διαλογισμό. Yποτίθεται πως αν τοποθετηθεί στο μέτωπο, διώχνει τον πυρετό και αμβλύνει τα συμπτώματα της κατάθλιψης. 

Aκουαμαρίνα :Συμβολίζει τη συζυγική ευτυχία, την κάθαρση και την έμπνευση. Προστατεύει από τα ατυχήματα. Ενδείκνυται για όσους υποφέρουν από παθήσεις των νεφρών, ενώ ανακουφίζει από πόνους, κυρίως του λαιμού και των δοντιών.

Aμέθυστος : Συμβολίζει την ειρήνη, τη σταθερότητα και την αναγέννηση. Έχει την ικανότητα να μεταλλάσσει την αρνητική ενέργεια σε θετική και ιδανικά, πρέπει να τοποθετείται κοντά στην καρδιά. Λέγεται πως καταπολεμά τα συμπτώματα της μέθης και τις ημικρανίες. 

Aχάτης : Συμβολίζει το κουράγιο, τη δύναμη, την εξυπνάδα, τη μακροβιότητα και τη γονιμότητα. Καταπολεμά τα άσχημα συναισθήματα και το άγχος, ενώ προσδίδει στον κάτοχό του θάρρος και αυτοπεποίθηση. 

Ίασπις : Συμβολίζει την ανεξαρτησία και το καθαρό πνεύμα. Bοηθά στο διαλογισμό και στην αφύπνιση σώματος και πνεύματος. Ενδείκνυται για θεραπείες γυναικολογικών, στομαχικών και εντερικών προβλημάτων. 

Κεχριμπάρι : Συμβολίζει την τύχη, τη θεραπεία, τη δύναμη. Αυξάνει τη γοητεία των γυναικών και προστατεύει από μολύνσεις και ασθένειες των πνευμόνων. 

Kιτρίνης : Συμβολίζει την ψυχική ανάταση. Συμβάλλει στην πνευματική διαύγεια, στη διατήρηση της καλής διάθεσης, ενώ συστήνεται και σε όσους επιδίδονται σε σκληρή σωματική άσκηση, καθώς θεωρείται ότι βοηθά στην ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης και στη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης. 

Λάπις λάζουλι : Συμβολίζει την πίστη και τη φιλία. Όταν φοριέται σαν μενταγιόν στο στήθος, συμβάλλει στην ένωση καρδιάς και νου. 

Μαλαχίτης :Συμβολίζει την ευημερία, την επιτυχία στις οικονομικές συναλλαγές και το κάλλος. Παρέχει στον κάτοχό του προστασία, υγεία και ισορροπία. 

Φεγγαρόπετρα : Συμβολίζει την αγάπη, τον αλτρουισμό, την ελπίδα και τη θηλυκή δύναμη. Φέρνει καλή τύχη, βοηθά στο διαλογισμό, αμβλύνει τα συμπτώματα της κλιμακτηρίου και βοηθά στη διατήρηση της νεότητας. 

Xαλαζίας : Θεωρείται ο βασιλιάς των κρυστάλλων. Συμβολίζει τον πλούτο, την ευτυχία και τη μακροζωία. Έχει την ιδιότητα να προστατεύει από την αρνητική ενέργεια. Bοηθά στην ανακούφιση από μυϊκούς και αρθριτικούς πόνους. 

Αλίντα Κανάκη

15 λόγοι για να πίνετε πράσινο τσάι

1. Μαλακώνει το δέρμα

2. Βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα

3. Μειώνει την αρτηριακή πίεση

4. Μειώνει  τον κίνδυνο καρκίνου

5. Αποτρέπει τον σχηματισμό θρόμβων

6. Μειώνει την όρεξη αυξάνει την ενέργεια.

7. Βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού

8. Ελέγχει τη στάθμη της γλυκόζης στο αίμα

9. Προστατεύει τους πνεύμονες, τους καθαρίζει αν καπνίζετε

10. Μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης

11. Βοηθά στην καταπολέμηση των συμπτωμάτων των εποχιακών αλλεργιών

12. Μειώνει το στρες και αυξάνει την εγκεφαλική δραστηριότητα.

13. Επαναφέρει την ισορροπία του νερού στο σώμα καλύτερα από το νερό

14. Βοηθά στην πρόληψη της φθοράς των δοντιών και της νόσου των ούλων

15. Βοηθά στην καταπολέμηση των ηπατικών νόσων που προκαλούνται από το 

αλκοόλ και τις τοξίνες

Από την βιβλιογραφία της Αλίντα Κανάκη: Βότανα και εναλλακτικές θεραπείες 

Προσοχή! Το παρόν άρθρο δεν συνιστά πρόταση θεραπείας και δεν προτίθεται να αντικαταστήσει την σύγχρονη ιατρική. Η συγγραφέας δεν φέρει σε καμία περίπτωση ευθύνη για τυχόν αλλεργικές ή άλλες ανεπιθύμητες αντιδράσεις του οργανισμού. Για παν ενδεχόμενο συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό σας η τον διαιτολόγο σας πριν από την χρήση των σκευασμάτων που παρατίθενται.

Ιριδολογία

 

Τα μάτια ως καθρέφτες της ψυχής μαρτυρούν δια μέσου των αιώνων τις λειτουργίες του σώματος και τις καταστά­σεις που βιώνουμε, οι οποίες επηρεάζουν την ζωή του ατόμου.

Ιριδολογία είναι η επιστήμη και η άσκηση, η οποία ανακαλύ­πτει φλεγμονές ως προς το πού και σε τι στάδιο βρίσκονται. Η Ίριδα αποκαλύπτει την δομή του σώματος, τις κληρονομικές ευαισθησίες, τα επίπεδα υγείας και τις μεταβολές που συντελούνται στο σώμα του ανθρώπου σύμφωνα με τον τρόπο ζωής του ατόμου.

Τα μάτια έχουν χαρακτηριστεί δια μέσου των αιώνων ως οι καθρέφτες της ψυχής και τώρα τα παραδεχόμαστε ως αντανακλάσεις του σώματος. Με μια μεθοδευμένη παρακολούθηση και με βοήθεια ειδικών εργαλείων που παρέχει η σύγχρονη τεχνολογία, ανακαλύπτεται ότι η ίριδα είναι μικρό κομπιούτερ, που καταγράφει όλες τις λειτουργίες του σώματος και τις καταστά­σεις που βιώνουμε, οι οποίες επηρεάζουν την ζωή του ατόμου. 

Η Ίριδα του ματιού είναι ο πιο πολύπλοκος ιστός του σώματος. Είναι η συνέχεια του εγκεφάλου, προικισμένη με άπειρες απολήξεις νεύρων, μικροσκοπικά αγγεία αίματος, μυς και άλλους ιστούς.

Η ίριδα συνδέεται με κάθε όργανο και ιστό του σώματος δια του εγκεφάλου και του Κεντρικού Νευρικού Συστήματος. Οι νευρικές ίνες είναι αγωγοί των ερεθισμάτων ή των μηνυμάτων, καθώς συνδέονται με το οπτικό νεύρο, τον οπτικό θάλαμο και τον νωτιαίο μυελό. Δημιουργήθησαν μαζί από τους ίδιους εμβρυικούς ιστούς.

Στη ίριδα υπάρχει το συμπαθητικό και το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα. Με αυτό τον τρόπο η φύση μας προίκισε με μια μικροκαμωμένη οθόνη τηλεοράσεως, απ' όπου μπορούμε να δούμε όλα τα μέρη του σώματος, που τα αντανακλαστικά τους νευρικά σημεία βρίσκονται στην ίριδα. Ανακαλύψαμε επίσης, ότι το μάτι δουλεύει με δύο διαφορετικούς τρόπους, μας προσφέρει το χάρισμα να μαζεύει εξωτερικές εικόνες στον εσωτερικό μας κόσμο, καθώς επίσης μπορεί να αποκαλύψει εσωτερικές εικόνες στον εξωτερικό μας κόσμο.

Νευρικές ίνες στην ίριδα ανταποκρίνονται σε αλλαγές των ιστών του σώματος, εκδηλώνοντας ένα φυσιολογικό αντανακλαστικό που αντιστοιχεί σε συγκεκριμένες αλλαγές και μέρη του σώματος. Η επιστημονική εξήγηση, το πώς ακριβώς γίνεται αυτή η διαδικασία από νευρολογικής απόψεως, εξετάζεται από πολλές έρευνες εδώ και 150 χρόνια και ακόμη συνεχίζεται η έρευνα.

Η ίριδα αποκαλύπτει την δύναμη ενός ατόμου, καθώς και τις ευαισθησίες του και τι επιπτώσεις που έχει υποστεί στο σώμα του από κακές ή ανθυγιεινές  συνήθειες. Αποκαλύπτει ως εκ τούτου και την θαυμάσια υγεία ενός ατόμου, που έζησε μια ισορροπημένη ζωή, σύμφωνα με τους νόμους που διέπουν το σύμπαν.

 

Σύμφωνα με τους ιριδολόγους, τα εσωτερικά όργανα αντιστοιχούν σε διαφορετικά σημεία της ίριδας.

 

 

 

Ο Theodor Kriege αναφέρει ότι η πρώτη σύγχρονη καταγεγραμμένη αναφορά στην ιριδοανάλυση πρέπει να αποδοθεί στον γιατρό Philippus Meyens, ο οποίος στο βιβλίο του Chiromatikamedica, που εκδόθηκε στα 1670 στη Δρέσδη, περιγράφει τα αντανακλαστικά χαρακτηριστικά της ίριδος ως εξής :

Το πάνω μέρος αντιπροσωπεύει το κεφάλι. Εφόσον το στομάχι έχει στενή σχέση με αυτό, όλες οι ασθένειες που έχουν τη βάση τους στο στομάχι εντοπίζονται στα μάτια. Η δεξιά πλευρά των ματιών απεικονίζει το συκώτι, τον δεξιό θώρακα και τα αιμοφόρα αγγεία. Η αριστερή πλευρά των ματιών δείχνει όλα τα όργανα της αριστερής πλευράς, δηλαδή την καρδιά, τον αριστερό θώρακα, τον σπλήνα και τα μικρά αιμοφόρα αγγεία. Καταστάσεις υγείας καθώς και ασθένειες που προέρχονται από την καρδιά εντοπίζονται εδώ, ειδικότερα μάλιστα αδυναμίες της καρδιάς ή λιποθυμικές τάσεις. Το κάτω  μέρος της ίριδας αντιπροσωπεύει τα γεννητικά όργανα, καθώς και τα νεφρά και τα έντερα, από όπου μπορούμε να διαπιστώσουμε τον κολικό του νεφρού, τον ίκτερο, την λιθίαση, ασθένειες της χολής και αφροδίσια νοσήματα. Αυτά τα σημάδια μοιάζουν με αγγεία, με ελλείψεις και με κηλίδες.

Στην Ελλάδα η εκπαίδευση στην Ιριδολογία γίνεται ως εξής: Όσον αφορά την απόκτηση του Διπλώματος μπορεί κάποιος να παρακολουθήσει κάποιο από τα προγράμματα των σχολών εναλλακτικών θεραπειών ή ένα από τα δυο, εκπαιδευτικά προγράμματα που υπάρχουν σε Αθήνα και σε Θεσσαλονίκη .

Αλίντα Κανάκη

Μάσκα botox με άμυλο πατάτας

Και όμως το άμυλο αντικατέστησε botox!

Για να αποφύγετε τις  ενέσεις Botox στην μάχη σας ενάντια στον χρόνο, δοκιμάστε μια φυσική μάσκα βασισμένη στο άμυλο. Οι ειδικοί λένε, ότι το αποτέλεσμα δεν υστερεί σε τίποτε σε σχέση με τις ενέσεις. Η μάσκα είναι ιδανική για ώριμα δέρματα με ενδείξεις κόπωσης. Απομακρύνει τέλεια τις λεπτές πτυχώσεις και τις ρυτίδες και ενυδατώνει το δέρμα.

Υλικά παρασκευής:

Παίρνουμε μία κουταλιά της σούπας άμυλο πατάτας, την διαλύουμε σε μισό ποτήρι νερό και στη συνέχεια προσθέτουμε 500 ml βραστό νερό. Σε ένα κατσαρολάκι βράζουμε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά, μέχρι να γίνει παχύρευστο. Προσθέτουμε  5 κουταλιές της σούπας φρεσκοστυμμένο χυμό καρότου και μία κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος.

Εφαρμογή:

Ανακατεύουμε καλά, αφήνουμε να κρυώσει και εφαρμόζουμε ένα λεπτό στρώμα από το μείγμα στο πρόσωπό  μας, που το αφήνουμε για 20-25 λεπτά. Ξεπλένουμε  με ζεστό νερό και στην συνέχεια εφαρμόζουμε ένα λεπτό στρώμα κρέμας γάλακτος στο πρόσωπό μας.

Κρατάμε την υπόλοιπη μάζα στο ψυγείο και την χρησιμοποιούμε  για τρεις άλλες δύο εφαρμογές. Αυτή η μάσκα απομακρύνει τέλεια τις λεπτές ρυτίδες, ενυδατώνει το δέρμα και γενικά έχει τα ίδια αποτελέσματα με το περίφημο Botox. Για να μεγιστοποιήσουμε τα οφέλη και να έχουμε ένα θεαματικό αποτέλεσμα, η μάσκα πρέπει να εφαρμοστεί  3 συνεχόμενες ημέρες.

Από την βιβλιογραφία της Αλίντα Κανάκη : Συνταγές ομορφιάς 

Χυμοπαθολογία ή Οι τέσσερις στοιχειακοί χυμοί του σώματος

Οι τέσσερις ιδιοσυγκρασίες.

Αλληγορικός πίνακας του Άλμπρεχτ Ντύρερ

Η θεωρία των τεσσάρων χυμών του σώματος διατυπώθηκε περί το 400 π.Χ. στην φιλοσοφική διατριβή «Περί της φύσης των ανθρώπων» της σχολής του Ιπποκράτη (460 – 377 π.Χ.) και βασιζόταν στην «Θεωρία των τεσσάρων στοιχείων» του Εμπεδοκλή (495 – 435 π.Χ.) . Ο Γαληνός (129 – 199 μ.Χ.) την ενστερνίστηκε και αποτέλεσε τη βάση για να διατυπώσει την θεωρία του περί ασθενειών, η οποία και επηρέασε ιατρούς και επιστήμονες για σειρά αιώνων, μέχρι τον Μεσαίωνα.

Ακόμα και σήμερα, αν και οι θετικές επιστήμες έχουν εξελιχθεί και η θεωρία των τεσσάρων ιδιοσυγκρασιών θεωρείται ξεπερασμένη, εν τούτοις συνεχίζει να λαμβάνεται υπόψη στον τομέα της ψυχολογίας. Βάση της θεωρίας είναι η επίδραση που έχουν στον οργανισμό και την ιδιοσυγκρασία του ατόμου οι τέσσερις στοιχειακοί χυμοί του σώματος, οι οποίοι είναι:

v  το αίμα

v  η μαύρη χολή

v  η κίτρινη χολή

v  και το φλέγμα.

Οι τέσσερις χυμοί σχετίζονται με τα αντίστοιχα όργανα του σώματος, τα οποία παράγουν το κάθε χυμό. Όταν οι τέσσερις χυμοί βρίσκονται σε ισορροπία μέσα στο σώμα, τότε επικρατεί ευκρασία, δηλαδή ο άνθρωπος είναι υγιής. Αντίθετα, η δυσκρασία περιγράφει την κατάσταση όταν η ισορροπία των χυμών έχει διαταραχθεί και σε οργανικό επίπεδο η ανισορροπία αυτή εκδηλώνεται με διάφορες ασθένειες.

Ο Ιπποκράτης υποστήριζε ότι τα επίπεδα των χυμών του σώματος κυμαίνονται ανάλογα με τις εποχές ως εξής:

v  τον χειμώνα αυξάνονται τα επίπεδα του φλέγματος και υπερισχύει των άλλων χυμών λόγω του κρύου

v  την άνοιξη είναι ακόμα το φλέγμα ενισχυμένο, αλλά το αίμα αρχίζει να ανακτά έδαφος, επειδή οι μέρες γίνονται όλο και πιο ζεστές

v  το καλοκαίρι υπερισχύει το αίμα, ενώ η χολή όλο και αυξάνει τα επίπεδα της, ενώ

v  το φθινόπωρο υπερισχύει η χολή

Tα τέσσερα  στοιχεία

Γη, φωτιά, νερό και  αέρας αποτελούν τα οντολογικά θεμέλια των τεσσάρων χυμών του σώματος. Από αυτά, τις αλληλεπιδράσεις και τις αναμείξεις τους, θεωρούσαν ότι οικοδομούνται όλα τα υλικά και άυλα, ορατά και αόρατα μέρη του Σύμπαντος.

Ο Εμπεδοκλής θεωρούσε ότι και τα τέσσερα στοιχεία είναι βασικά, και ότι το κάθε στοιχείο έχει βασικές και μοναδικές ιδιότητες, έτσι ώστε από την σύνθεση των τεσσάρων αυτών στοιχείων να σχηματίζονται όλα τα υπόλοιπα υλικά. Το στοιχείο της γης επικρατεί κυρίως στη μαύρη χολή, το στοιχείο της  φωτιάς στην κίτρινη χολή, το νερό στο φλέγμα, αλλά και τα τρία προηγούμενα  στοιχεία ενυπάρχουν στο αίμα που κατατάσσεται στο στοιχείο του αέρα.

Στην εποχή μας η χυμοπαθολογία είναι η φιλοσοφική εκείνη θεωρία που στηρίζεται στη παραδοσιακή ιατρική και που θεωρεί την εκδήλωση οποιασδήποτε ασθένειας ως μια ένδειξη ανισορροπίας των  τεσσάρων στοιχειακών χυμών του σώματος. Ο κάθε στοιχειακός χυμός πιστεύεται ότι διαθέτει δύο φύσεις: ζεστό ή κρύο / ξηρό ή υγρό.

	Ζεστό	Κρύο
Ξηρό	κίτρινη χολή	μαύρη χολή
Υγρό	αίμα	φλέγμα

Τα πάντα στον σύμπαν αποτελούνται από τα τέσσερα θεμελιώδη στοιχεία: τη γη, τη φωτιά, το νερό και τον αέρα. Στο ανθρώπινο σώμα συναντάμε τα τέσσερα αυτά στοιχεία στα στοιχειακά υγρά, στο αίμα, στη κίτρινη χολή, στη λέμφο και στη μπλε ή μαύρη  χολή, τα οποία, με τη σειρά τους, ανάλογα με το μίγμα και τις ισορροπίες που διαμορφώνονται σε κάθε οργανισμό, αποτυπώνονται τόσο στην εξωτερική εμφάνιση, όσο και στον συναισθηματικό κόσμο και στην ιδιοσυγκρασία του ατόμου. Έτσι από την αρχαιότητα ακόμη κατέτασσαν τους ανθρώπους σε αισιόδοξους, χολερικούς, φλεγματικούς και μελαγχολικούς.

Τα τέσσαρα στοιχεία και η ιδιοσυγκρασία των ατόμων

Χολερικός, αισιόδοξη, μελαγχολικός και φλεγματικός: Γραφικά από τον 17ο αιώνα, μέρος του Grande commande

Κατά τον Ιπποκράτη όλοι οι άνθρωποι μπορούν να κατηγοριοποιηθούν σε  τέσσερις βασικούς τύπους προσωπικότητας. Πρόκειται για τους:

o   Αιματώδεις ή αισιόδοξους τύπους με στοιχείο τους τον αέρα: Στα άτομα της κατηγορίας αυτής υπάρχει υπεροχή αίματος στον οργανισμό. Ο τύπος αυτός περιγράφεται γενικά σαν καλόκαρδος, χαρούμενος, αγαπητός, εξυπηρετικός  και ευχάριστος. Οι άνθρωποι με αυτή την ιδιοσυγκρασία τείνουν να είναι ζωντανοί, κοινωνικοί, ανέμελοι, ομιλητικοί, αισιόδοξοι. Αναζητούν την ευχαρίστηση, κάνουν εύκολα νέους  φίλους, διαθέτουν φαντασία και καλλιτεχνικές ιδέες. Παραδοσιακά ανήκουν στο στοιχείο του αέρα, μπορεί όμως να είναι ευμετάβλητοι, άστατοι αλλά και ξεχασιάρηδες.

o   Φλεγματικούς τύπους με στοιχείο τους το νερό:  Αποδόθηκε ο χαρακτηρισμός αυτός στην υπεροχή του φλέγματος στον οργανισμό των ατόμων της κατηγορίας αυτής. Οι άνθρωποι του τύπου αυτού περιγράφονται γενικά σαν άτομα δυσκίνητα αλλά σταθερά στην συμπεριφορά τους. Συνδέονται με το στοιχείο του νερού, είναι ήσυχοι, λογικοί, υπομονετικοί, στοχαστικοί και  ανεκτικοί. Εμφανίζονται πολλές διστακτικοί, αδέξιοι, με αργή και βαριά ομιλία και κίνηση. Τείνουν να έχουν μια πλούσια εσωτερική ζωή, αναζητούν μια ήσυχη, ειρηνική ατμόσφαιρα στην καθημερινότητα τους για να είναι  ικανοποιημένοι με τον εαυτό τους. Είναι εν πολλοίς σταθεροί και συνεπείς στις συνήθειες και τις υποχρεώσεις τους, πιστοί σε φίλους και συνεργάτες.

o   Χολερικούς τύπους με στοιχείο τους τη φωτιά: Αποδόθηκε στην υπεροχή της κίτρινης χολής και τα άτομα που ανήκουν στον τύπο αυτό περιγράφονται γενικά σαν ευερέθιστα, ευέξαπτα και με γρήγορα αντανακλαστικά. Συχνά εγωκεντρικοί και εξωστρεφείς συνδέονται με την φωτιά, διακατέχονται από πάθος  και μπορεί να είναι ευερέθιστοι, παρορμητικοί, ανήσυχοι, με μεγάλα αποθέματα ενέργειας αλλά και άτομα επιθετικά. Διακρίνονται για τις ηγετικές τους ικανότητες, τον σχεδιασμό, τις πρακτικές λύσεις που εμπνέονται και την υπευθυνότητα στον επαγγελματικό τομέα. Είναι φιλόδοξοι, ισχυρογνώμονες  και πολύ συγκεντρωτικοί.

o   Μελαγχολικούς τύπους με στοιχείο τους τη γη:  Αποδόθηκε σε περίσσεια μέλαινας χολής στον οργανισμό και τα άτομα της κατηγορίας αυτής χαρακτηρίζονται από σκυθρωπότητα και κατήφεια. Πρόκειται για άτομα με ροπή στη μελαγχολία και την κατάθλιψη. Είναι σοβαροί, αντικοινωνικοί, εσωστρεφείς, καχύποπτοι και επιφυλακτικοί. Μπορεί να βρεθούν σε κάποια φάση της ζωής τους  αντιμέτωποι με την σκληρότητα του κόσμου και να πληγωθούν ανεπανόρθωτα. Παραδοσιακά ανήκουν στο στοιχείο της γης, είναι ευσυνείδητοι και δείχνουν συμπαράσταση προς τους άλλους, όταν αυτοί  αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα.

Λόγω της αναπροσαρμογής της στάθμης των τεσσάρων στοιχειακών χυμών του σώματος ανά εποχή του έτους, δικαιολογούνται και οι ψυχολογικές μεταπτώσεις των ατόμων που παρουσιάζονται, κυρίως κατά το πέρασμα της μιας εποχής του χρόνου στην άλλη.

Μπορεί η θεωρία αυτή να μην βρίσκει σύμφωνους αρκετούς από εσάς, αποτελεί όμως κατά την άποψη μας πολύτιμη τροφή για σκέψη! «Νους υγιής εν σώματι υγιεί» έλεγαν οι αρχαίοι μας πρόγονοι. Και σώμα υγιές χωρίς σωστή και ισορροπημένη διατροφή δεν μπορεί να υπάρξει, συμπληρώνουμε εμείς.

Στην εποχή των ηλεκτρονικών υπολογιστών, του άκρατου υλισμού και της τεχνολογίας αιχμής, μια τέτοια θεωρία μπορεί να φαίνεται σε πολλούς από ξεπερασμένη έως ανάξια λόγου. Θα ήταν όμως ένδειξη υπερφίαλης συμπεριφοράς να αγνοηθεί η ανθρώπινη γνώση που διαμορφώθηκε αργά, σταδιακά και επίπονα κατά την διάρκεια της εξελικτικής πορείας της ανθρωπότητας, και συνέβαλαν με αποφασιστικό τρόπο στη διαμόρφωση της σπουδαία πνεύματα της ανθρώπινης διανόησης. Θεωρήσαμε ότι αξίζει τον κόπο να διασωθεί και με το σκεπτικό αυτό σας την παρουσιάζουμε στο παρόν μας άρθρο.

Αλίντα Κανάκη

Φυσικές βαφές μαλλιών με βότανα !

Χαμομήλι

Κατάλληλο για λιπαρά μαλλιά, ανοιχτά χρώματα και γκρίζα μαλλιά.

Χαμομήλι για τα γκρίζα μαλλιά σε μια χρυσή απόχρωση.

Ρίχνουμε 1 φλιτζάνι αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού σε  0,5 λίτρο βραστό νερό. Το αφήνουμε για 2 ώρες. Μετά από αυτό, προσθέτουμε 3 κουταλιές της σούπας γλυκερίνη. Εφαρμόζουμε το μείγμα στα μαλλιά και το αφήνουμε για 1 ώρα.

Φλούδα από κρεμμύδι για καφέ απόχρωση

Το Κρεμμύδι μπορεί να δώσει στα μαλλιά μια χρυσή απόχρωση. Εξαρτάται από την ισχύ του ζωμού. Αν θέλετε να δώσετε στα ξανθά μαλλιά ένα χρώμα σκούρο καστανό, σκουπίστε τα μαλλιά κάθε μέρα με το ισχυρό αφέψημα από φλούδες κρεμμυδιού. Περάστε  στα μαλλιά σας κάθε μέρα με ένα σφουγγάρι το μείγμα από φλούδα κρεμμυδιού, μέχρι την επιθυμητή απόχρωση.

Φυσικό χρώμα του φλοιού της ερυθρελάτης

Αν θέλετε να βάψετε τα μαλλιά σας μαύρα, χρησιμοποιήστε το φλοιό της ερυθρελάτης. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να αλέσετε τη σκόνη από το φλοιό της ερυθρελάτης, και να την ανακατέψετε με βραστό νερό. Όταν ο ζωμός θα φτάσει στη σωστή θερμοκρασία, βάλτε το στα μαλλιά σας. Αφήστε το τουλάχιστον 1 ώρα.

Από την βιβλιογραφία της Αλίντα Κανάκη : Συνταγές ομορφιάς